Причини короткозорості і як попередити розвиток

Характеризується короткозорість збільшенням очного яблука, розмір, і його різниця з нормою, кажуть про ступінь захворювання. Беручи до уваги те, з якої причини виникло захворювання і на якій стадії було виявлено, лікарі-офтальмологи ділять її на наступні стадії.

3 стадії короткозорості:

  • слабка – відхилення від норми до трьох діоптрій;
  • середня – до шести:
  • висока – відхилення більше шести діоптрій.

SONY DSC

Основні причини розвитку короткозорості

  • Спадщина. Генетична схильність цілком може бути однією з причин захворювання. Якщо в сім’ї дитини, навіть в далеких поколіннях, були родичі, що мали дане захворювання, то існує ризик того, що воно передасться у спадок. Особливо це стосується тих, у яких міопія була присутня в обох батьків. Тоді ризик короткозорості у потомства складе 50%. Якщо ж такий аналіз повинен тільки один з батьків, то ймовірність передачі хвороби дитині складати 9%.
  • харчування. Причини короткозорості можна шукати в неповноцінною їжі. Мідь, цинк, калій, мідь – основні складові для харчування склери. Не можна уникати цих мікроелементів, особливо людям зі слабким зором.
  • перенапруження очей. Для того щоб очі відпочивали і могли правильно функціонувати, людині потрібно весь час міняти фокус, зосереджуватися на різних об’єктах, а не тільки на одному. Такі фактори, як недостатня кількість відстані від монітора або книги, слабке освітлення, занадто велика кількість часу, проведеного перед телевізором, мало сну – всі ці причини можуть викликати короткозорість. Для того щоб розслабити очі після важкого робочого дня, необхідно робити гімнастику для очей.
  • неправильне лікування. При ранніх підозри на короткозорість, не варто поспішати робити корекцію, адже це може викликати значне подразнення, яке тільки посилить хвороба. Існує достатньо способів, для лікування зору в домашніх умовах. Також на розвиток захворювання може надавати неправильно підібрані контактні лінзи або окуляри. Їх використання зробить відхилення значно помітніше.
  • Слабкі очні м’язи. Цю причину можна віднести до вроджених причин короткозорості. М’язи, що відповідають за зміну кривизни кришталика, можуть бути розвинені недостатньо. В такому випадку короткозорість прогресує, швидко розвивається.

Якщо лікар виявив у вас проблеми із зором, ні в якому разі не можна опускати руки. У наш час досить сучасних технологій для успішного лікування захворювання. Головне, визначити причини короткозорості, а далі – зайнятися своїм здоров’ям.